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關于健康與美麗

Q 明目護眼——枸杞子菊花茶

明目護眼——枸杞子菊花茶

 

 

 

本草綱目》記載枸杞菊花“味甘、性平”,具有散風熱、平肝明目之功效。枸杞子菊花茶我國傳統名方,菊花性寒,枸杞溫補,正好互補。

枸杞子菊花茶的功效

菊花清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族的護目茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

枸杞免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能

菊花枸杞茶還能起到美白作用,這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。 

溫馨提示:

1. 枸杞適合體質虛弱、抵擋力差的人,但患有血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光正在感冒發熱、身體有炎癥、腹瀉的人不宜食用枸杞

2. 枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等

3. 脾胃虛寒的人不宜多喝涼性菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,還容易引起胃部不適,導致反酸。

4. 任何滋補品都不要過量食用,以免造成上火或胃部不適。

5. 注意購買品質好的產品,以免產品質量問題對身體造成不良影響。

 

 

 

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